Julie Calvé

Si je devais me décrire en quelques mots, je dirais que je suis une extra-terrestre rétablie. Toute ma vie, j’ai ressenti une forme de décalage, cette impression de ne pas « entrer dans les cases »… Où est ma place? C’est une question, un sentiment, que plusieurs de mes clients connaissent et qui, souvent, les pousse à chercher des échappatoires, des moyens d’apaiser cette anxiété, comme la consommation de substances.

Sobre depuis 2016, je comprends profondément ce qu’ils vivent.

Ma propre quête a été marquée par différents défis : conciliation travail-famille, séparation, garde partagée, famille recomposée, proches aux prises avec des problèmes de toxicomanie et/ou de santé mentale, deuils multiples, etc. Avec du soutien, j’ai développé des stratégies qui m’ont amené à une sérénité que je n’aurais jamais cru possible.

Aujourd’hui, j’accompagne les adultes qui traversent des épreuves similaires, dont ceux qui se questionnent sur leur consommation d’alcool et de drogues ou alors certains de leurs comportements (dépendance affective et sexuelle, codépendance, travail ou entraînement excessifs, jeux en ligne, magasinage compulsif, etc.). Je sais à quel point il peut être difficile de reconnaître le problème, de demander de l’aide et de prendre des décisions alignées avec son bien-être.

Titulaire d’un certificat en intervention en dépendances (c.i.d), je suis l’une des rares professionnelles ayant développé une pratique privée dans ce domaine au Québec. Dans ma pratique, j’adopte une approche mixte inspirée des thérapies humaniste et cognitivo-comportementale, en intégrant des outils concrets et adaptés à chaque personne, dont l’entretien motivationnel. J’aide mes clients à reprendre le pouvoir sur leur vie, à partir de leurs forces et ressources intérieures. Cultiver une relation saine avec soi et avec les autres mène à une joie véritable.

Mon objectif : vous soutenir dans cette reconnexion à vous-même et vous aider à retrouver une sérénité durable, en toute confidentialité et avec bienveillance.

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  Apprendre. Découvrir. Comprendre. Enfant, je dévorais tous les livres qui me tombaient sous la main, des encyclopédies sur les oiseaux aux romans d’aventure. Presque comme une drogue. Cette soif ne m’a jamais quittée; elle a dicté mon parcours. J’ai gagné ma vie avec ma tête et ma plume pendant longtemps. J’y ai mis beaucoup de cœur. Aujourd’hui, je mets ce même cœur au service de mes clients, de tous ceux en quête d’équilibre et de sérénité. Et c’est du gros bonheur. Parce qu’à force d’apprendre, de découvrir, j’ai compris une chose : derrière cette soif, il y a un immense besoin de connecter, de me sentir partie d’un grand tout. Et ça, c’est au fond de chacun de nous.

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  Chats, chiens, chevaux… Fleurs, arbres, boisés… J’ai BESOIN de la nature pour garder mon équilibre, ressentir de la paix, être connectée à mon intuition. Je vis avec plusieurs minous tout doux (et parfois tannants). Je vais m’aérer au jardin communautaire, dans les parcs du quartier et, surtout, dans les espaces et ruelles abandonnés, envahis par les plantes et des restants d’humanité, comme les graffitis. Mais rien n’arrive à la hauteur de mes balades à cheval dans les sentiers paisibles des Basses-Laurentides. Un privilège. Une grande passion. Gratitude.

• Connaître un secret sur cette collaboratrice

  Ça m’arrive :
  – de passer à travers un sac d’oursons en gélatine, la version (très) bas de gamme des pâtes de fruits européennes dont je raffole…
  – d’écouter en rafale des séries policières (de qualité médiocre) pour me vider le cerveau…
  – de chercher mes lunettes, mes clés, mon téléphone ou un autre truc essentiel au moins une fois par jour…😁