Philippe Ménard

TRA, Thérapeute en relation d’aide par l’ANDC®
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Services offerts

  • Thérapie individuelle adultes - 115.00$ (taxes incluses)

  • Thérapie de couple - 150.00$ (taxes incluses)

Langues

  • Français

  • English

Lieux

  • Laval

  • Visioconférence

Ma Mission Divan bleu

Vous aider à naviguer les gros changements de vie et à trouver des moyens de communiquer ouvertement et de façon bienveillante au sujet de ces événements.

Philippe Ménard assis sur une chaise

Mon histoire

Il est tout à fait normal de ressentir des doutes ou de l’incertitude dans ses  relations lorsque l’on est confronté à des changements importants, comme une maladie ou une perte d’emploi. Même les moments heureux, comme l’arrivée des enfants, peuvent être sources de stress.

Ces événements peuvent remettre en cause notre sentiment de stabilité ou de sécurité, et nous laisser avec des craintes et des doutes sur notre solidité personnelle ou celle de notre relation.

J’ai moi-même traversé un cancer à l’âge de 21 ans, et pendant de nombreuses années, j’ai refoulé cette expérience douloureuse. Comme je l’ai expérimenté moi-même, le refoulement des émotions dans des moments de changement peut conduire à un manque de communication et de compréhension mutuelle dans la relation amoureuse. Une maladie ou d’autres changements de vie peuvent aussi perturber l’intimité au sein du couple, ce qui peut être difficile à affronter.

Si l’un des partenaires ne parle pas de ce qu’il ressent ou ne permet pas à l’autre de lui apporter son soutien, cela peut entraîner de la distance émotionnelle et de la frustration. La distance et les réactions défensives peuvent mettre en danger la relation.

Grâce au travail sur moi-même, j’ai appris à accueillir cette partie de mon passé et à l’accepter. Aujourd’hui, heureux dans mon couple, je me sens libre de parler de mon expérience et  j’ai développé une profonde gratitude en lien avec mon  corps. Je comprends aussi que ce n’est pas tant les changements qui sont des obstacles à la relation, mais plutôt le manque d’acceptation du changement, la difficulté à se parler de cœur à cœur, et à se montrer vulnérable.

Je sais que surmonter ses peurs pour s’ouvrir n’est pas facile. Pour beaucoup, il est souvent plus facile d’éviter les sujets sensibles que de prendre le risque d’un conflit, ou de se montrer fragile.

Ensemble, nous travaillerons pour vous aider à trouver la force de surmonter les obstacles qui se dressent sur votre chemin, et pour vous aider à vous sentir plus proches et plus en paix avec votre partenaire. En individuel ou en couple, que vous ayez besoin de parler de vos émotions, de mettre des mots sur ce que vous ressentez ou simplement de prendre du temps pour vous reconnecter, je suis là pour vous soutenir et vous accompagner.

  • En savoir plus sur ce collaborateur

    Je poursuis ma formation et mon évolution personnelle afin de m’enrichir davantage dans le domaine de la relation. Pour moi, il est essentiel de travailler continuellement sur moi-même. Chaque jour, j’apprends à mieux me connaître et à m’accepter tel que je suis, ce qui est bénéfique à la fois dans ma vie personnelle et dans mon travail d’accompagnement en tant que thérapeute.

  • En savoir encore plus sur ce collaborateur

    Je m’intéresse de plus en plus à la spiritualité dans ma vie et j’ai récemment fait une retraite silencieuse de 10 jours (Vipassana), ce qui m’a permis de mieux me connaître dans un espace physique, psychique et spirituel.

  • Connaître un secret sur ce collaborateur

    Je suis heureusement marié depuis 22 ans et mon mariage a eu lieu dans une petite chapelle à Las Vegas, la Candelight Chapel, où Whoopi Goldberg et Michael Caine se sont également mariés!

Diplômes & expériences professionnelles

  • Diplômé du Centre de relation d’aide de Montréal (CRAM), thérapie individuelle, thérapie de couple, et accompagnement du deuil
  • Membre de la Corporation internationale des thérapeutes en relation d’aide du Canada (CITRAC)
  • Membre du Regroupement des intervenants et thérapeutes en médecine alternative et complémentaire (RITMA)

Reçus à des fins d'assurances en naturopathie